› 苦咖啡 › 2011年09月2011年09月24日
按摩是最好的選擇
女人想要健康豐胸，按摩是最好的選擇。特別是經期後的一段時間對胸部進行按摩，會比平時按摩效果來的好哦迪士尼黑色世界2011!
**按摩豐胸的好處**
按摩是胸部保養不可或缺的一個步驟。經常按摩乳房可以加強腦下垂體和卵巢分泌激素的功能，促進局部血液循環，讓乳房組織的發育更好海洋公園哈囉喂2011。
【6個步驟，美胸不斷UP】
步驟四：雙手舉起，分別置於乳房的上側和下側，一手往外一手往內，做環形掌揉10-20圈。換另一邊乳房做相同動作次郎長三国志。
步驟五：手掌同時從乳頭開始往上按摩，直到鎖骨處，反复10次影印。
步驟六：單手舉起，在乳房上方的胸骨處敲擊10-20次。
步驟一：將按摩精油擦再整個乳房上，雙手互相交替，從四周往乳頭處輕撫1分鐘追逐繁星的孩子。
步驟二：將雙手置於乳溝處，從下向上提乳房10-20次，向上提乳房時力量要適宜針灸。
步驟三：右手向後打開，左手扶在右乳房外側，由下向上提乳房，提10-20次後換邊做相同動作婦科。
【找准最佳時期，豐胸效果更好】
從月經來的第11、12、13天，這三天為豐胸最佳時期，第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時期。因為在這10天當中影響胸部豐滿的卵巢動情激素是24小時等量分泌的，這也正是激髮乳房脂肪囤積增厚的最佳時機情約一天。
Posted by cleansea at
11:09
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2011年09月17日
有緣既往無緣去
一天，幽谷老人正漫步山溪間，忽見一少年站立山崖，似欲跳崖狀。 幽谷老人忽然拍掌大笑。 少年莫名其妙回頭問道︰
我痛苦已極，你撫掌大笑。請問老翁，什麼事惹你如此高興？
幽谷老人︰ 我在此山已經二十年了，不曾見過鬼，今天總算見到鬼了，所以撫掌大笑。
鬼？你說誰是鬼？少年問。
你呀﹗你不正是個膽小鬼嗎？幽谷老人說。
我是膽小鬼？少年憤然，為了我的所愛，我敢於舍棄性命，怎么能說我是膽小鬼呢？
是呀你在人生難題面前，選擇的是放棄人生，卻不敢以應有的態度，面對人生。世界之上，唯死容易，雙目一閉，一了百了。而活著──尤其是有意義地生活著最難。你棄難而擇易，不是膽小鬼又是什麼呢？
少年說︰可是活著，我太煩惱。
幽谷老人說︰隨緣自適，煩惱即去。何為緣？世間萬事萬物有相遇、相隨、相樂的可能性。有可能即有緣，無可能即無緣。何為隨緣？
有緣即住無緣去，一任清風送白雲。
你是說無欲無求、超塵脫世？
人生豈能無求？求而得之，我之所喜；求而不得，我亦無憂──苦樂隨緣，得失隨緣而已。以『入世』的態度去耕耘，以『出世』的態度去斬獲，那裡還有煩惱可言？
您是說，全力付出，不求回報？
正是。正如種樹時盡心盡力，施肥澆水，毫不懈怠。至於斬獲果實多少，則是緣了。
唉﹗隨緣的境界，雖然美妙無比，可是做到卻難呀。少年感嘆道。
幽谷老人笑道︰ 所以，還是做膽小鬼最易呀。 少年呢，滿面羞慚，尋路而去。
我痛苦已極，你撫掌大笑。請問老翁，什麼事惹你如此高興？
幽谷老人︰ 我在此山已經二十年了，不曾見過鬼，今天總算見到鬼了，所以撫掌大笑。
鬼？你說誰是鬼？少年問。
你呀﹗你不正是個膽小鬼嗎？幽谷老人說。
我是膽小鬼？少年憤然，為了我的所愛，我敢於舍棄性命，怎么能說我是膽小鬼呢？
是呀你在人生難題面前，選擇的是放棄人生，卻不敢以應有的態度，面對人生。世界之上，唯死容易，雙目一閉，一了百了。而活著──尤其是有意義地生活著最難。你棄難而擇易，不是膽小鬼又是什麼呢？
少年說︰可是活著，我太煩惱。
幽谷老人說︰隨緣自適，煩惱即去。何為緣？世間萬事萬物有相遇、相隨、相樂的可能性。有可能即有緣，無可能即無緣。何為隨緣？
有緣即住無緣去，一任清風送白雲。
你是說無欲無求、超塵脫世？
人生豈能無求？求而得之，我之所喜；求而不得，我亦無憂──苦樂隨緣，得失隨緣而已。以『入世』的態度去耕耘，以『出世』的態度去斬獲，那裡還有煩惱可言？
您是說，全力付出，不求回報？
正是。正如種樹時盡心盡力，施肥澆水，毫不懈怠。至於斬獲果實多少，則是緣了。
唉﹗隨緣的境界，雖然美妙無比，可是做到卻難呀。少年感嘆道。
幽谷老人笑道︰ 所以，還是做膽小鬼最易呀。 少年呢，滿面羞慚，尋路而去。
2011年09月14日
做自己，真實的活著
不是不愛打扮，只是喜歡隨性，這就是我，做自己，真實的活著。平常我不愛裝扮，穿的很隨意，一套服裝能穿好幾年，好像沒有什麼變化，所以朋友見我總是數落一番，這也出自好意。該怎么做是自己的事，我就喜歡隨性而為，不能接受的終歸不接受，大不過是頭痛跟不上情勢潮流罷了。
我不喜歡隨波逐流。名人之所以為名人，是因為大眾造就的，卻又為名人所惑。明星的髮型是不規則型，眾人一窩蜂的把本好的頭髮裁的亂七八糟。明星是亂發式，眾人一個月不洗頭，唯恐頭髮短，見識也短。明星穿件小至胸的衣服，眾人恨不得光亮其身，好像不如此不夠真誠，全罔顧適不適合自己。如果有一天明星只穿短褲，眾人是不是會一絲不掛，這社會被人們打扮得更加透明、坦蕩？
人們越來越沒有主見。從接受社會開始就一直生活在別人的影子裡。刻意模仿別人，在追新和變換中忘了自己的存在，除了名字是區別自己與別人的符號之外一無所有了cruise package。
人們大都不知道是為誰而活著，更不知道活好自己的感覺。
活得像自己。好在好些人開始覺醒了，不在追求虛無縹緲的東西，發現別人不可能成為自己，自己也不能成為別人，只有做回自己才活的坦然、踏實、有滋有味。
平凡也是一種風景。假如我們都能活出自己的特色就不錯了。我們印刷公司不希望別人活得像自己，而是自己活得像自己，活的有自己的風格、價值，我們就問心無愧心安理得了。
這也是我們的願望，重新擁有自己需要一個過程，並不很難。欣賞別人，尊重自己。努力使自己達到一種高度，把眼光放平，寧靜心緒，精神和思想才能回歸更趨於了完美燈箱招牌。
我們不怕缺點一類的東西，這或許也是我們區別於別人的標籤。這些東西不一定壞，也許我們有些品性別人不一定有。各人有各人的生存模式，沒有必要苛求自己喜歡什麼、討厭什麼，自己有的保留完美，對自己有用的我們吸取，取人之長，補己之短，也不失箍牙為上好的拿來主義。
生命的過程是一個跋涉的過程。當我們駐足的時候，不妨多回味一下我們走過的歷程，做自己，真實的活著，我們都不會對自己抱有缺憾了。
我不喜歡隨波逐流。名人之所以為名人，是因為大眾造就的，卻又為名人所惑。明星的髮型是不規則型，眾人一窩蜂的把本好的頭髮裁的亂七八糟。明星是亂發式，眾人一個月不洗頭，唯恐頭髮短，見識也短。明星穿件小至胸的衣服，眾人恨不得光亮其身，好像不如此不夠真誠，全罔顧適不適合自己。如果有一天明星只穿短褲，眾人是不是會一絲不掛，這社會被人們打扮得更加透明、坦蕩？
人們越來越沒有主見。從接受社會開始就一直生活在別人的影子裡。刻意模仿別人，在追新和變換中忘了自己的存在，除了名字是區別自己與別人的符號之外一無所有了cruise package。
人們大都不知道是為誰而活著，更不知道活好自己的感覺。
活得像自己。好在好些人開始覺醒了，不在追求虛無縹緲的東西，發現別人不可能成為自己，自己也不能成為別人，只有做回自己才活的坦然、踏實、有滋有味。
平凡也是一種風景。假如我們都能活出自己的特色就不錯了。我們印刷公司不希望別人活得像自己，而是自己活得像自己，活的有自己的風格、價值，我們就問心無愧心安理得了。
這也是我們的願望，重新擁有自己需要一個過程，並不很難。欣賞別人，尊重自己。努力使自己達到一種高度，把眼光放平，寧靜心緒，精神和思想才能回歸更趨於了完美燈箱招牌。
我們不怕缺點一類的東西，這或許也是我們區別於別人的標籤。這些東西不一定壞，也許我們有些品性別人不一定有。各人有各人的生存模式，沒有必要苛求自己喜歡什麼、討厭什麼，自己有的保留完美，對自己有用的我們吸取，取人之長，補己之短，也不失箍牙為上好的拿來主義。
生命的過程是一個跋涉的過程。當我們駐足的時候，不妨多回味一下我們走過的歷程，做自己，真實的活著，我們都不會對自己抱有缺憾了。
